Méditer, jour après jour
Méditer, jour après jour
25 leçons pour vivre en pleine conscience
LivreDisponible
Editeur :
Année de parution :
2011
Importance matérielle :
300 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 22 cm
Résumé :
Ces 25 leçons de méditation incitent à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc. Le CD contient des petites méditations guidées de 5 à 15 minutes.
Où le trouver ?
Disponibilité Localisation Localisation logo Cote Codebarre
Disponible Espace Docs pour tous - Famille Santé 
613.71 AND 1154574577
613.71 AND 1154574577